Ir a dormir sin cenar, ¿estrategia válida para adelgazar?
En un estudio reciente se ha examinado a fondo en un grupo de voluntarios qué efecto tiene para combatir el sobrepeso, la obesidad y sus problemas asociados, el no comer nada durante un periodo de horas diario mayor del habitual, incluyendo, entre otras posibilidades, no comer nada entre las …
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