Apnea del sueño, insomnio y embarazo, las situaciones donde más influyen las posturas a la hora de dormir

La posición de la persona en la cama es un aspecto infravalorado a pesar de que a la hora de dormir son muchos los factores que influyen en la calidad y cantidad de sueño, y hay algunas situaciones especiales donde la postura puede mejorar el sueño o la salud. Según los expertos de la Cátedra d …

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