Cómo dormir si tenemos dolores de espalda

Dormir bien es esencial para nuestra salud y bienestar, pero para aquellos que sufren de dolores de espalda, conciliar el sueño puede convertirse en un desafío.

Comprender el Dolor de Espalda

El dolor de espalda puede deberse a diversas causas, como malas posturas, le …
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