¿Cuánta sal debemos incluir en nuestra dieta?
La sal, elemento omnipresente en nuestra dieta diaria, desempeña un papel crucial en la salud y el sabor de nuestros alimentos. Sin embargo, el equilibrio entre el disfrute culinario y la salud cardiovascular es delicado. Veamos cuánta sal podemos consumir de manera sana, desmitificand …
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